2018年09月22日 12:46 ダイエット 次の目標 BMI20 3ヶ月前にしまなみ海道を走るのに自転車を購入ヤフーの検索で自転車ダイエット?痩せる?痩せない?どっちなのだろう?と思い3ヶ月続けた結果 走行距離 2800㎞ -12㎏ BMI 22次の目標 BMI20
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