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3ヶ月前にしまなみ海道を走るのに自転車を購入

ヤフーの検索で自転車ダイエット？

痩せる？痩せない？

どっちなのだろう？と思い

3ヶ月続けた結果　走行距離　2800㎞　-12㎏　ＢＭＩ　22

次の目標　ＢＭＩ20